Οι καθημερινές ειδήσεις από την Αργολίδα, την Πελοπόννησο, την Ελλάδα και την Ευρώπη. Πιστοποιημένο μέλος του Μητρώου Επιχειρήσεων Ηλεκτρονικών Μέσων Ενημέρωσης.
Το φθινόπωρο φέρνει μαζί του και το γνώριμο «ραντεβού» με τα ρολόγια, καθώς πλησιάζει η στιγμή που θα αφήσουμε πίσω μας τη θερινή ώρα και θα επιστρέψουμε στη χειμερινή.
Η αλλαγή ώρας για το 2026 θα πραγματοποιηθεί τα ξημερώματα της Κυριακής 25 Οκτωβρίου, η οποία είναι η τελευταία Κυριακή του μήνα. Τότε οι δείκτες των ρολογιών θα γυρίσουν μία ώρα πίσω, σηματοδοτώντας το τέλος της θερινής ώρας.
Πότε ακριβώς αλλάζει η ώρα
Στην Ελλάδα, όταν το ρολόι δείξει 04:00 τα ξημερώματα της Κυριακής 25 Οκτωβρίου, θα πρέπει να μετακινηθεί μία ώρα πίσω, ώστε να δείχνει 03:00.
Με άλλα λόγια, η ίδια ώρα θα… επαναληφθεί. Η νύχτα θα αποκτήσει μία επιπλέον ώρα και όσοι έχουν τη δυνατότητα να την αξιοποιήσουν στον ύπνο τους, θα μπορέσουν να κοιμηθούν λίγο περισσότερο.
Η αλλαγή αυτή σηματοδοτεί την επιστροφή στη χειμερινή ή, ακριβέστερα, στην κανονική ώρα.
Κερδίζουμε ή χάνουμε μία ώρα ύπνου;
Η απάντηση είναι ξεκάθαρη: τον Οκτώβριο κερδίζουμε μία ώρα ύπνου.
Αν κάποιος συνηθίζει να κοιμάται στις 12 τα μεσάνυχτα και να ξυπνά στις 8 το πρωί, τη συγκεκριμένη νύχτα μπορεί να κοιμηθεί μία επιπλέον ώρα χωρίς να αλλάξει την ώρα που θα σηκωθεί από το κρεβάτι.
Βέβαια, υπάρχει και η άλλη πλευρά της αλλαγής. Η επιστροφή στη χειμερινή ώρα σημαίνει ότι θα νυχτώνει νωρίτερα, ενώ το φως της ημέρας θα εμφανίζεται νωρίτερα το πρωί. Έτσι, από τα τέλη Οκτωβρίου οι απογευματινές ώρες θα σκοτεινιάζουν αισθητά πιο γρήγορα.
Γιατί αλλάζουμε ακόμη την ώρα;
Η αλλαγή ώρας εφαρμόζεται εδώ και δεκαετίες στην Ευρώπη και συνδέθηκε αρχικά με την προσπάθεια καλύτερης αξιοποίησης του φυσικού φωτός και, κατ’ επέκταση, περιορισμού της ανάγκης για τεχνητό φωτισμό.
Στην Ευρωπαϊκή Ένωση, τα κράτη-μέλη εξακολουθούν να περνούν στη θερινή ώρα την τελευταία Κυριακή του Μαρτίου και να επιστρέφουν στην κανονική ώρα την τελευταία Κυριακή του Οκτωβρίου.
Παρά τις συζητήσεις των τελευταίων ετών για την κατάργηση της αλλαγής ώρας, το ισχύον ευρωπαϊκό σύστημα παραμένει σε εφαρμογή. Έτσι, και το 2026 τα ρολόγια θα αλλάξουν δύο φορές: μία τον Μάρτιο και μία τον Οκτώβριο.
Τι αλλάζει στην καθημερινότητα
Η αλλαγή δεν επηρεάζει μόνο την ένδειξη στο ρολόι. Η μετάβαση στη χειμερινή ώρα αλλάζει ουσιαστικά τον τρόπο με τον οποίο μοιράζεται το φυσικό φως μέσα στην ημέρα.
Τα πρωινά θα φωτίζουν νωρίτερα, όμως τα απογεύματα θα σκοτεινιάζουν νωρίτερα. Για πολλούς αυτό σημαίνει λιγότερο φυσικό φως μετά το τέλος της εργασίας ή του σχολείου, ενώ παράλληλα η επιπλέον ώρα ύπνου μπορεί να κάνει τη μετάβαση πιο εύκολη.
Για τα περισσότερα σύγχρονα κινητά τηλέφωνα, υπολογιστές και άλλες «έξυπνες» συσκευές, η αλλαγή γίνεται αυτόματα. Ωστόσο, σε ορισμένα ρολόγια χειρός, ηλεκτρονικές συσκευές ή παλαιότερες οικιακές συσκευές μπορεί να χρειαστεί χειροκίνητη ρύθμιση.
Και μετά την αλλαγή;
Η χειμερινή ώρα θα παραμείνει σε ισχύ μέχρι την επόμενη αλλαγή, την άνοιξη του 2027. Τότε οι δείκτες θα κινηθούν και πάλι προς τα εμπρός και θα ξεκινήσει η θερινή ώρα.
Μέχρι τότε, λοιπόν, υπάρχει τουλάχιστον ένα μικρό φθινοπωρινό «δώρο»: μία ώρα παραπάνω στο κρεβάτι.